Kl. 12.15: 8,8 km. på 34.10 minutter. (3.53 pr. km.)
Løb en lille tur ud for enden af Bollerstien, hvor man skulle løbe forbi en masse mennesker, som forsøgte at vandre gårsdagens ædegilde ud af kroppen :-) Jeg var fint løbende.
Kl. 18.15: 7,8 km. på 30.45 minutter. (3.57 pr. km.)
Løb en lille tur i byen. Havde en del modvind på sidste halvdel af turen, men det var nu en fin lille tur, hvor jeg som tidligere på dagen var ganske fint løbende.
I alt på dagen: 15,6 km.
I alt på ugen: 120,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar