Træning mandag d. 19/12 - 2011

Kl. 10.00: 9,4 km. på 40.50 minutter. (4.21 pr. km.) + styrkeøvelser.
Rolig tur ud omkring Torsted området.

Kl. 18.00: 7,8 km. på 31.50 minutter. (4.05 pr. km.)
En lille tur i byen med Jeppe, som efter at vi stødte på en såkaldt "bonderøv" konkluderede, at han nok snart forlader byen...!! Hvem skal jeg så spise sandwich og træne med? Jeppe: Du må ikke flytte væk fra mig :-)