fredag den 30. december 2011

Træning fredag d. 30/12 - 2011

Kl. 11.00: 7,8 km. på 30.20 minutter. (3.53 pr. km.)
Løb en kort tur i byen med Jeppe. Jeg kan stadig godt mærke slaget fra i går, men jeg håber ikke, at det kommer til at ha nogen betydning for løbet i morgen. Jeg håber på et godt race, men nu må vi se, hva benene vil.

I alt på dagen: 7,8 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar