Træning fredag d. 24/8 - 2012

Kl. 8.45: 13,5 km. på 56.30 minutter. (4.11 pr. km.)
Tur ud af Brabrandstien og retur.

Kl. 18.15: 7,3 km. på 29.10 minutter. (4.00 pr. km.)
Tur i Bygholm park samt lidt rundt omkring i byen.

I alt på dagen: 20,8 km.