Træning torsdag d. 9/8 - 2012

Kl. 10.00: 10,5 km. på 44.05 minutter. (4.12 pr. km.)
Løb en lille tur på Brabrandstien med Mikael.

Kl. 17.00: 12,6 km. på 51.50 minutter. (4.07 pr. km.)
Tur i Bollerskov med Jeppe.

I alt på dagen: 23,1 km.