Kl. 9.30: 10,8 km. på 48.40 minutter. (4.30 pr. km.)
Tur i Boller skov med Jeppe.
Kl. 20.00: 12,2 km. på 53.35 minutter. (4.24 pr. km.)
Løb en aftentur sammen med Kenneth. Vi løb på Bollerstien, lidt i Klokkedal skov, for derefter at løbe lidt i Tyrsted og Bankager.
I alt på dagen: 23 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar