Kl. 9.30: 14,6 km. på 66.15 minutter. (4.32 pr. km.) + styrkeøvelser.
Klokkedalturen sammen med Jeppe.
Kl. 14.00: 7,8 km. på 34.15 minutter. (4.23 pr. km.)
Denne tur blev løbet nede i Brejning, hvor jeg har et lille bijob. Jeg har 50 min. ventetid, fra mit tog er inde, til jeg skal møde, så for at slå tiden ihjel, løb jeg en tur i området.
I alt på dagen: 22,4 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar