Kl. 8.30: 14,5 km. på 63.05 minutter. (4.21 pr. km.)
Løb en tur i Odense sammen med Steffen Massaro. Jeg følte mig godt løbende.
Kl. 20.00: 10,5 km. på 47.00 minutter. (4.29 pr. km.)
Jeg løb hjem oppe fra min svigermor. Jeg løb det meste af turen sammen med Kenneth, som jeg løb i møde. Jeg var en anelse tungt løbende, eftersom det ikke var meget mere end en time siden, at jeg havde spist aftensmad.
I alt på dagen: 25 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar