Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 8. august 2018
Træning onsdag d. 8/8 - 2018
Kl. 9.30: 13,7 km. på 61.35 minutter. (4.30 pr. km.)
Tur med Jeppe i Boller skov.
Kl. 17.15: 10 km. på 44.05 minutter. (4.24 pr. km.)
Tyrsted-turen.
I alt på dagen: 23,7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar