Kl. 9.00: 12 km. på 52.25 minutter. (4.22 pr. km.)
Tur omkring Bygholm sø på skovstierne sammen med Jeppe.
Kl. 14.30: 8,8 km. på 36.40 minutter. (4.10 pr. km.)
Bollerstien tur/retur. Kort tur med Jeppe. Min lyske er altså ikke helt tip top. Jeg tror altså, at jeg bliver nødt til at indstille mig på, at resten af min marathontræning kommer til at være præget af små skavanker. Men jeg må bare sørge for at få gennemført så mange af de "vigtige" træningspas som mulig, mens jeg så bare må prøve at slappe lidt mere af på mellemdagene.
I alt på dagen: 20,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar