Kl. 14.15: 12,2 km. på 49.20 minutter. (4.03 pr. km.)
Løb hjem fra job. Løb en tur rundt om Bygholm sø på asfaltvejen.
Kl. 20.30: 9,7 km. på 39.05 minutter. (4.02 pr. km.)
Aftentur med Kenneth Hansen. Vi løb en lidt afkortet udgave af Sydby-turen. Jeg var ganske fint løbende på begge ture i dag.
I alt på dagen: 21,9 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar