onsdag den 16. januar 2013

Træning onsdag d. 16/1 - 2013

Kl. 15.45: 14,4 km. på 59.35 minutter. (4.08 pr. km.)
Løb en tur i Bollerskov. Føret var faktisk ganske okay. På Bollerstien er sneen fast stampet og i skoven kan man løbe i hjulsporene. Jeg var ganske godt løbende i dag.

I alt på dagen: 14,4 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar