torsdag den 26. juli 2012

Træning torsdag d. 26/7 - 2012

Kl. 8.45: 10,5 km. på 41.40 minutter. (3.58 pr. km.)

Kl. 21.15: 10,5 km. på 39.00 minutter. (3.43 pr. km.)
Løb 2 ens ture ud ad Brabrandstien og retur. Jeg følte mig godt løbende på begge turene. Især på aftenturen var jeg flyvende.

I alt på dagen: 21 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar