Kl. 15.00: 7,3 km. på 27.50 minutter. (3.49 pr. km.)
Løb bare en kort tur på en lidt impulsiv lavet rute (grundet oversvømmelse nede i Bygholm park). Jeg er lidt foran i min ugemængdeplan om blot at holde mig på de 100 km. så det blev en ganske sparsom kilometer dag i dag. Jeg var fint løbende.
I alt på dagen: 7,3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar