Kl. 14.00: 25,2 km. på 113.00 minutter. (4.29 pr. km.)
Løb en rolig søndagstur med Jeppe, Holm og Camping Niels.
I alt på dagen: 25,2 km.
I alt på ugen: 135,1 km.
Evaluering af ugen:
Træningen i denne uge er forløbet efter planen. Ikke så meget at sige om det.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar