Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 24. december 2016
Træning lørdag d. 24/12 - 2016
Kl. 10.15: 24 km. på 99.10 minutter. (4.08 pr. km.)
Løb en længere tur med Niels Peter. Først en tur omkring Bygholm sø, for derefter at løbe en tur ud gennem Hatting. Jeg var noget tungt løbende i dag.
I alt på dagen: 24 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar