torsdag den 29. december 2016

Træning onsdag d. 28/12 - 2016

Kl. 15.00: 4,4 km. opv. 7,4 km. på 25.47 minutter. (3.29 pr. km.) 4,4 km. afjog.
Løb en tempotur omkring Bygholm sø. Jeg løb i et jævnt tempo hele vejen, hvilket gik ganske fint.

I alt på dagen: 16,2 km.

Jeg overvejede for øvrigt at holde helt fri i dag, da jeg har optræk til en kæmpe vabel som helt sikkert kommer til at umuliggøre løbetræning i en længere periode :-)

1 kommentar:

  1. Ha ha ja ja, den vidste jeg godt, at jeg nok kom til at høre for :) Men når jeg holder helt pause fra løb, er det altså fordi, at jeg absolut ikke kan løbe. Tror også, at du ville have haft svært ved at kæmpe dig igennem dine 3km i går(selvom det jo var sket:)), hvis du havde følt det, som jeg gjorde det. Så må du mene om det, hvad du vil :)

    SvarSlet