Kl. 5.45: 7,1 km. på 35.25 minutter. (4.59 pr. km.)
Morgenrestitutionstur til arbejde. Jeg var lidt træt.
Kl. 15.00: 15,3 km. på 70.20 minutter. (4.36 pr. km.)
Rolig tur, hvor jeg bl.a. løb lidt af turen sammen med Oliver. Jeg var stadig lidt træt.
I alt på dagen: 22,4 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar