Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 2. december 2015
Træning tirsdag d. 1/12 - 2015
Kl. 16.30: 18 km. på 74.00 minutter. (4.07 pr. km.)
Løb en tur ud forbi Kørup og Lund sammen med Jeppe. Modsat i går, så var jeg i dag både frisk og godt løbende.
I alt på dagen: 18 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar