Træning torsdag d. 10/12 . 2015

Kl. 13.00: 20,6 km. på 90.05 minutter. (4.22 pr. km.)
Løb en tur på asfaltvejen 2 gange rundt om Bygholm sø. Jeg løb til arbejde efterfølgende.

I alt på dagen: 20,6 km.