onsdag den 26. august 2015

Træning tirsdag d. 25/8 - 2015

Kl. 5.45: 8 km. på 37.40  minutter. (4.42 pr. km.)
Kort morgenrestitutionstur til arbejde.

Kl. 14.00: 15,5 km. på 67.45 minutter. (4.22 pr. km.)
Løb Kørup-turen på vej hjem fra job.

I alt på dagen: 23,5 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar