Løb en tempotur 2 gange omkring Bygholm sø plus det løse for at få distancen til at passe. Jeg løb passet i mit marathontempo, hvilket gik helt som det skulle. Der var en lidt hård modvind omme på det åbne stykke, som var en anelse hård at passere, men jeg fik da alligevel holdt det planlagde pace, så det var fint.
I alt på dagen: 22,1 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar