Træning mandag d. 3/8 - 2015

Kl. 5.45: 7,6 km. på 35.35 minutter. (4.41 pr. km.)
Morgenrestitutionstur til arbejde.

Kl. 14.00: 11 km. på 48.55 minutter. (4.27 pr. km.) + 5,5 km. med 5.15 pr. km.)
Løb en tur retur fra job. De sidste 5,5 km. blev løbet sammen med Kristinas fætter Oliver på 12 år, som skal løbe sit første halvmarathon om en måned.

I alt på dagen: 24,1 km.