Kl. 20.15: 25,5 km. på 106.20 minutter. (4.10 pr. km.)
Løb en halv lang aftentur rundt i byen. Jeg løb med Kenneth på første halvdel af turen. Jeg endte turen oppe på arbejdet, hvor jeg har en nattevagt. Jeg var udmærket løbende i dag.
I alt på dagen: 25,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar