Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 24. januar 2014
Træning fredag d. 24/1 - 2014
Kl. 9.00: 12,3 km. på 51.45 minutter. (4.12 pr. km.)
Tyrstedturen.
Kl. 16.30: 12,3 km. på 50.30 minutter. (4.06 pr. km)
Løb igen Tyrstedturen. Denne gang sammen med Jeppe.
I alt på dagen: 24,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar