Kl. 17.30: 3 km. roligt på bånd.
Først forsøgte jeg mig med en tur udendørs i morges. Men det gik slet ikke, så jeg vendte om og gik hjem efter 700-800m. Tog så ned til min far og fik scannet skinnebenet, og det viste sig, at jeg har noget inflamation på den muskel, som sidder på ydersiden af mit venstre skinneben. Et ekstremt dårlig tidspunkt, at den slags kommer på. Jeg kører minimal træning ugen ud, og så må jeg se det an derfra.
I alt på dagen: 3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar