Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 15. januar 2014
Træning onsdag d. 15/1 - 2014
Kl. 14.45: 10,7 km. på 43.55 minutter. (4.06 pr. km.)
Bollerstien og Bollerskov med Jeppe.
Kl. 18.00: 4,4 km. på 16.50 minutter. (3.50 pr. km.)
Kort tur.
I alt på dagen: 15,1 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar