mandag den 6. januar 2014

Træning mandag d. 6/1 - 2014

Kl. 6.45: 7,6 km. på 32.40 minutter. (4.18 pr. km.)
Rolig morgentur

Kl. 16.00: 8,8 km. på 36.30 minutter. (4.09 pr. km.)
Bollerstien tur/retur med Jeppe. Rolig træningsdag.

I alt på dagen: 16,4 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar