lørdag den 25. januar 2014

Træning lørdag d. 25/1 - 2014

Kl. 12.00: 20,3 km. på 85.40 minutter. (4.13 pr. km.)
Løb en forholdsvis rolig tur i Klokkedal og Bollerskov. Løb de første 11 km. af turen med Jeppe. Jeg skruede farten en anelse op efterfølgende. En udmærket tur, hvor jeg følte, at det hele kørte som det skulle. Jeg har dog både i går og i dag følt lidt ømhed ved mit ene skinneben. Dette kunne godt tyde på, at jeg bør tag hul på et par nye sko.

I alt på dagen: 20,3 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar