torsdag den 16. januar 2014

Træning torsdag d. 16/1 - 2014

Kl. 9.00: 8,8 km. på 37.25 minutter. (4.15 pr. km.)

Kl. 14.30: 8,8 km. på 34.25 minutter. (3.55 pr. km.)
2 ens ture blev det til i dag. Bollerstien tur/retur. Regn og kold vind på begge ture, så ikke vildt spændende trænings vejr. Men når man frst kommer ud i det, er det heldigvis aldrig så slemt, som det ser ud inde fra vinduerne.

I alt på daggen: 17,6 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar