Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 22. januar 2014
Træning torsdag d. 22/1 - 2014
Kl. 14.30: 12,6 km. på 54.55 minutter. (4.21 pr. km.)
Stille tur i Bollerskov.
Kl. 20.00: 11,7 km. på 48.00 minutter. (4.06 pr. km.)
Tur i byen sammen med Jeppe.
I alt på dagen: 24,3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar