Træning mandag d. 11/2 - 2013

Kl. 8.45: 10,7 km. på 48.30 minutter. (4.32 pr. km.)
Bollerstien og Bollerskov. Stille restitutionstur.

Kl. 13.30: 11,8 km. på 47.55 minutter. (4.04 pr. km.)
Løb til arbejde. Løb en tur ud omkring Stensballe, samt en sløjfe ned omkring Husodde strand.

I alt på dagen: 22,5 km.