Træning torsdag d.1/11 - 2012

Kl. 7.15: 10,7 km. på 47.35 minutter. (4.27 pr. km.)
Morgentur.

Kl. 20.15: 12,9 km. på 52.45 minutter. (4.05 pr. km.)
Løb en tur i den sydlige bydel. Løb sammen med Bekim på halvdelen af turen. Fin tur i regnvejr.

I alt på dagen: 23,6 km.