onsdag d. 7/9 - 2011

Kl. 8.30: Sokoleidræt med diverse håndbold øvelser og styrkeøvelser.

Kl. 16.15: 16,4 km. på 67.50 minutter. (4.08 pr. km.)
Løb Klokkedalsturen med Jeppe. Fin tur.

I alt på dagen: 16,4 km.