Kl. 15.15: 15,7 km. på 65.40 minutter. (4.11 pr. km.) + styrkeøvelser.
Løb en tur på stierne rundt om bygholm sø samt en sløjfe ud omkring Kørup. Fin tur i det ganske kuperede skovområde i godt vejr. Følte mig fint løbende.
I alt på dagen: 15,7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar