Kl. 15.00: 16 km. på 70.55 minutter. (4.26 pr. km.)
Tur ude i Boller skov.
Kl. 21.15: 17,3 km. på 73.25 minutter. (4.15 pr. km.)
Jeg løb en aftentur syd om byen og ud gennem Torsted området. Jeg endte turen oppe på arbejdet. Jeg følte mig ganske fint løbende på begge dagens ture.
I alt på dagen: 33,3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar