Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 27. januar 2020
Træning mandag d. 27/1 - 2020
Kl. 6.45: 10 km. på 47.45 minutter. (4.46 pr. km.)
Rolig tur hjem fra nattevagt.
Kl. 17.00: 15 km. på 67.15 minutter. (4.29 pr. km.)
Tur ude i Boller skov.
I alt på dagen: 25 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar