Kl. 8.15: 20 km. på 97.10 minutter. (4.51 pr. km.)
Joggede en stille og rolig restitutionstur som førte mig rundt om Bygholm sø på skovstierne omkring Kørup. Jeg sluttede turen nede i byen.
Kl. 15.30: 10 km. på 40.45 minutter. (4.04 pr. km.)
Løb en lille tur på Bollerstien og i Boller skov.
I alt på dagen: 30 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar