Træning torsdag d. 2/1 - 2020

Kl. 10.00: 10 km. på 45.50 minutter. (4.35 pr. km.)
Tur i Aalborg øst.

Kl. 15.30: 12 km. på 53.50 minutter. (4.29 pr. km.)
Endnu en tur i Aalborg øst. Jeg løb med Mikael på første halvdel.

I alt på dagen: 22 km.