tirsdag den 7. januar 2020

Træning tirsdag d. 7/1 - 2020

Kl. 15.00: 15 km. på 66.45 minutter. (4.27 pr. km.)
En tur som først gik ud i Boller skov for til sidst at løbe lidt i byen.

Kl. 20.15: 17 km. på 74.00 minutter. (4.21 pr. km.)
Jeg løb en tur i den sydlige bydel. Både på landevejene lige udenfor byen samt rundt gennem villakvarterene.

I alt på dagen: 32 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar