lørdag den 12. januar 2019

Træning lørdag d. 12/1 - 2019

Kl. 21.15: 15 km. på 67.30 minutter. (4.30 pr. km.)
Løb denne tur først på stierne omkring den sydlige ringvej, hvorefter jeg løb gennem Torsted området og videre ind mod byen. Jeg endte turen oppe på arbejdet.

I alt på dagen: 15 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar