torsdag den 27. september 2018

Træning torsdag d. 27/9 - 2018

Kl. 13.15: 15,4 km. på 69.00 minutter. (4.27 pr. km.)
Tur på skovstierne omkring Bygholm sø på vej til job.

Kl. 22.45: 8,5 km. på 36.30 minutter. (4.18 pr. km.)
Løb en kort tur ud omkring Sundet på vej hjem fra job.

I alt på dagen 23,9 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar