Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 5. november 2016
Træning fredag d. 4/11 - 2016
Kl. 15.30: 19,7 km. på 88.45 minutter. (4.30 pr. km.)
Tur på skovstierne 2 gange rundt om Bygholm sø. Bare stille og roligt.
I alt på dagen: 19,7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar