torsdag den 13. november 2014

Træning torsdag d. 13/11 - 2014

Kl. 14.00: 21,1 km. på 92.05 minutter. (4.22 pr. km.)
Løb en tur i Bollerskov i gråt vejr og støvregn iført hue, handsker, jakke og lange tights. Beklædningen skiftes fra i morgen ud med korte rør og singlet, samtidig med at vejret udskiftes med 20-25 grader. I morgen tidlig smutter jeg en uge til La Santa, hvor jeg bare skal træne og holde ferie. Dette glæder jeg mig rigtig meget til. Det bliver fedt at holde lidt ferie. Det har jeg ikke gjort meget i det seneste lange stykke tid.

I alt på dagen: 21,1 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar