tirsdag den 4. september 2012

Træning tirsdag d. 4/9 - 2012

Kl. 8.30: 14,4 km. på 62.50 minutter. (4.22 pr. km.)
En stille og rolig tur i Bollerskov. jeg havde desværre ret ondt i min ankel. Jeg tager til London i dag, hvor jeg tager 4 helt rolige dage. Så håber jeg, at mine skavanker går i sig selv igen.

I alt på dagen: 14,4 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar