tirsdag den 7. februar 2012

Træning tirsdag d. 7/2 - 2012

Kl. 9.30: 12 km. på 52.50 minutter. (4.24 pr. km.)
Tur omkring Bygholm sø på skovstierne med Jeppe. Nok det koldeste vejr jeg har løbet i indtil videre i år. men det er stadig fedt :-)

Kl. 17.00: 14,4 km. på 62.45 minutter. (4.21 pr. km.)
Tur i Bollerskov. For en gangs skyld løb jeg alene. Det er faktisk lidt en sjældenhed i denne tid. men det er nu også meget hyggeligt af og til. Følte mig ganske fint kørende på begge ture i dag.

I alt på dagen: 26,4 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar