Kl. 11.45: 10 km. på 41.00 minutter. (4.06 pr. km.)
Løb en tur med Jeppe. Jeg følte mig fint løbende. Jeg kunne godt mærke en lille smule i mine lægge efter gårsdagens løb, men det skulle da også være mærkeligt andet. Jeg løb jo trods alt op til mit bedste nogensinde på distancen.
Kl. 17.00: 10 km. på 41.00 minutter. (4.06 pr. km.)
Samme tur som tidligere på samme tid. Jeg følte mig stadig fint løbende.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar