Træning torsdag d. 14/2 - 2019

Kl. 16.00: 15 km. på 61.20 minutter. (4.05 pr. km.)
Hjemme fra Kenya. Jeg løb en tur i Boller skov i eg let progressivt. Efter en lang rejse hjem fra det kenyanske, så var det rigtig dejligt at få rørt stængerne.

I alt på dagen: 15 km.