Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 15. februar 2019
Træning fredag d. 15/2 - 2019
Kl. 9.00: 10,8 km. på 51.00 minutter. (4.43 pr. km.)
Tur i Boller skov.
Kl. 17.00: 12,7 km. på 55.55 minutter. (4.24 pr. km.)
Løb endnu en tur i Boller skov.
I alt på dagen: 23,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar