Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 26. oktober 2016
Træning onsdag d. 26/10 - 2016
Kl. 10.00: 9,3 km. på 40.50 minutter. (4.23 pr. km.)
Tur i Åbjergskoven og Bygholm park.
Kl. 20.15: 14,9 km. på 64.35 minutter. (4.20 pr. km.)
Løb en aftentur i byen med Kenneth.
I alt på dagen: 24,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar