onsdag den 26. oktober 2016

Træning onsdag d. 26/10 - 2016

Kl. 10.00: 9,3 km. på 40.50 minutter. (4.23 pr. km.)
Tur i Åbjergskoven og Bygholm park.

Kl. 20.15: 14,9 km. på 64.35 minutter. (4.20 pr. km.)
Løb en aftentur i byen med Kenneth.

I alt på dagen: 24,2 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar